Vai rolar treino na plataforma da TFSports gratuito, isso mesmo é GRATUITO E oferece um programa incrível de treino focado em glúteos e core, liderado por mim Andressa Rangel.
Participar desse treinamento online é só baixar o app Track Field e aproveitar os inúmeros benefícios, como fortalecimento muscular, melhora na postura e aumento da resistência física.
As aulas são online, gratuita e acessíveis para todos os níveis de condicionamento físico, garantindo que cada participante possa evoluir no seu próprio ritmo.
Inscreva-se no link aqui e junte-se à nossa comunidade agora mesmo, comece a transformar sua sua saúde e seu corpo.
Além dos benefícios já mencionados, participar do treino na plataforma da TFSports traz outras vantagens que você não pode perder:
- Flexibilidade: Permitindo que você treine onde quiser, adaptando-se à sua rotina corrida.
- Variedade de Exercícios: O programa inclui uma gama diversificada de exercícios que focam nos glúteos e core, garantindo um treino isolado.
- Interação e Suporte: Durante as aulas, você terá a oportunidade de interagir comigo e com outros participantes, tirando dúvidas e recebendo dicas valiosas para aprimorar seu desempenho.
- Treinos mensais: Para motivar ainda mais a sua nova vida fitness, teremos treinos mensais que vão incentivar você a superar seus limites e alcançar novos objetivos.
Não fique de fora dessa oportunidade, sua saúde e o bem-estar são sua prioridade, e eu estarei aqui para guiá-lo em cada passo dessa jornada.
Inscreva-se agora mesmo no link abaixo e venha fazer parte dessa transformação!
Lembre-se: o primeiro passo é sempre o mais difícil, mas juntos vamos torná-lo mais fácil e divertido.
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Espero ver você nas aulas!