Quer acelerar o coração, queimar calorias e ainda dar aquele foco nos glúteos? 💥
🎯 O que vamos trabalhar?
Uma combinação poderosa de exercícios de cardio para melhorar o condicionamento físico e exercícios direcionados para glúteos, garantindo resultados completos!
💪 Acessórios que você pode usar:
• Caneleira
• Mini band
• E muita disposição!
Prepare-se para suar, tonificar e sair com aquela sensação de dever cumprido. Não precisa de muito espaço, só da sua energia e vontade de transformar seu treino!
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Nos vemos lá! 💥