O projeto Continue em Movimento é realizado pela track&field para incentivar pessoas a treinarem em casa, de forma gratuita.
São diversas modalidades (como yoga, flow, funcional, pilates e outras modalidades com trainers de todas as partes do Brasil).
Neste próximo domingo, dia 16/04/23 às 09 horas convido todos vocês a participar de um treino de cardio + core pelo projeto continue em movimento.
Para fazer sua inscrição, basta baixar o APP TFSPORTS e se inscrever na minha aula que está agendada para este próximo domingo. A inscrição é gratuita!
Vem comigo nessa deixar seu domingo ainda mais ativo e saudável!!
Estarei te esperando!
Faça agora mesmo sua inscrição.
Com carinho,
Andressa Rangel- Personal trainer.